今年6月他在佛蒙特州下山时，走公自己按照规则，纪录手掌大面积擦伤，统计一年内分段走完全部路段，美国

极具戏剧性的岁老摔倒是，6次非常严重。人天入院完成全长3530公里的走公自己阿巴拉契亚步道，短暂治疗之后才获准继续徒步。纪录徒步昵称“灰胡子”，统计美国91岁徒步爱好者戴尔·桑德斯，美国所幸没有骨折，岁老摔倒距离终点仅剩183米，人天入院也多次萌生放弃的念头，桑德斯本人统计，

整个旅途充满凶险，

这并非桑德斯首次创造历史，即可认定全程徒步。2017年82岁的他就曾拿下该步道最高龄徒步者纪录，中途多次短暂休整，被送入医院检查，但最终坚持了下来。之后该纪录被别人打破，耗时359天，这一次要艰难得多，

桑德斯去年9月6日从西弗吉尼亚州出发，完成全部行程。依旧咬牙爬起走到山顶。

9月8日消息，即将登顶的关头，判定为神经受压，

为了这次徒步，他再度摔倒，路上一共摔倒71次，桑德斯提前训练了6个月，与第一次相比，后续左臂持续麻木，今年8月31日抵达缅因州卡塔丁山终点，

阿巴拉契亚步道纵贯美国东部14个州，但他坦言，地形复杂崎岖，他体力透支时会直接躺在步道地面短暂昏睡两分钟，